• Главная
• О компании
• Блог
• Как выбрать шапочку для плавания: материал, размер и посадка

Как выбрать шапочку для плавания: материал, размер и посадка

Как выбрать шапочку для плавания: сначала определите, где и как часто вы плаваете. Затем подберите материал и учтите объем волос. Если у модели есть размерная сетка, сверьтесь с ней и проверьте посадку. Для регулярных тренировок обычно берут силикон. Для спокойного плавания, аквааэробики и детей удобнее ткань. На соревнования выбирают гладкую силиконовую или латексную модель. Хорошая шапочка закрывает волосы и держится плотно, без боли, крупных складок и воздушных карманов.

Как правильно выбрать шапочку для плавания: алгоритм из 5 шагов

Чтобы правильно выбрать шапочку для плавания, пройдите пять шагов: цель, материал, волосы, размер, примерка. Начинать с дизайна или возраста не стоит. Частая ошибка выглядит так: человек берет модель с подходящим размером на этикетке, а форма ему не подходит. В итоге шапочка давит или съезжает уже на первой дорожке.

1. Определите цель. Редкие визиты в бассейн, регулярные тренировки, аквааэробика, старты или занятия ребенка требуют разного.

2. Выберите материал. Он отвечает за плотность посадки, комфорт и легкость надевания.

3. Учтите длину и объем волос. Обычная модель на густой косе может натягиваться и открывать пряди.

4. Проверьте размерную маркировку. Если у модели есть размерная сетка, сверьте с ней окружность головы. Учитывайте также объем волос и форму шапочки.

5. Проверьте посадку до бассейна. Примеряйте с той прической, в которой будете плавать, и подвигайте головой.

Перед просмотром моделей назовите себе главный приоритет. Обычно это один из трех: комфорт, плотная фиксация или дополнительный объем для волос. Такой ориентир сразу отсекает половину вариантов.

Шапочка для плавания: какую выбрать по материалу

Шапочку для плавания выбирают по материалу в зависимости от задачи. Силикон подходит для частого плавания и тренировок. Ткань дает мягкость и простое надевание. Латекс сидит плотно, но требует аккуратности. Ниже сравнение по тем критериям, которые реально чувствуются в воде.

Давление не всегда вызвано материалом. Если силиконовая шапочка жмет, сначала проверьте размер и прическу. Нередко причина в маленьком размере, а не в силиконе. С тканью похожая история: она может съезжать из-за неподходящей формы. Если реакция на латекс вам уже знакома, выбирайте силикон или ткань.

Практичный ход для примерки: возьмите один основной материал и один запасной. Сравните две модели подходящего размера и посмотрите, как каждая держится при поворотах головы.

Как выбрать шапочку для плавания в бассейне по задаче

Шапочку для бассейна выбирают по главному ограничению: для тренировок это стабильная посадка, для ребенка мягкость, для густых волос объем. Общий признак «для бассейна» почти ничего не говорит о том, подойдет ли модель вам. 

Для скоростных стартов тканевую модель обычно не выбирают, поскольку она пропускает воду и дает менее обтекаемую посадку. Организатор соревнований может установить свои требования к экипировке, поэтому заранее проверьте положение о старте.

Как выбрать размер шапочки для плавания и проверить посадку

Если шапочка выпускается в нескольких размерах, подходящий вариант подбирают по окружности головы и таблице конкретного производителя. Затем результат подтверждают примеркой. Многие модели выпускаются в едином размере. Буквенные обозначения у брендов различаются. Размер M одной марки может соответствовать другому обхвату у соседней.

Как измерить окружность головы

Возьмите мягкую сантиметровую ленту и проведите ее вокруг головы: чуть выше бровей и ушей, через наиболее выступающую часть затылка. Лента должна прилегать плотно, без перетягивания. Полученное значение в сантиметрах сверьте с таблицей производителя в карточке конкретной модели или на странице бренда, если размерная сетка предусмотрена. Если вы между двумя размерами, решает примерка.

Признаки правильной посадки

Наденьте шапочку с обычной для плавания прической. Расправьте ее двумя руками. Затем наклоните голову вниз и в стороны.

• шапочка плотно прилегает, но не вызывает боли;

• не съезжает при наклонах и поворотах головы;

• волосы закрыты полностью и помещаются без сильного натяжения;

• на поверхности нет крупных складок и выраженных воздушных карманов.

Если шапочка давит, сползает или собирается складками

Один симптом может иметь несколько причин, поэтому размер меняйте после короткой проверки в таком порядке: способ надевания, прическа, таблица размеров, форма модели.

• Давит на лоб, уши или затылок. Сначала уберите высокий пучок и соберите волосы низко и компактно. Если боль осталась, причиной может быть малый размер, нехватка объема купола или жесткий край именно этой модели. Когда волосы заполняют купол и тянут его, попробуйте форму с увеличенным объемом. Когда давит край по всей окружности, сравните соседний размер или другую модель.

• Съезжает вверх. Проверьте, надета ли шапочка от лба к затылку и полностью ли спрятаны волосы. Пряди под краем часто выталкивают ее вверх, и тогда имеет смысл примерить модель с большим объемом купола. Меньший размер в такой ситуации обычно не помогает.

• Собирается складками и свободно болтается. Лишний объем возможен, но сначала расправьте шапочку двумя руками и убедитесь, что складки не появились из-за неровного надевания или формы купола. Если они остались при компактной прическе, примерьте размер меньше или модель стандартной формы.

Частая ошибка - брать размер больше при любом дискомфорте: вы рискуете получить обратную проблему, и новая шапочка начнет сползать. Если шапочка причиняет боль, не продолжайте ее тестировать в надежде на растяжение материала и сравните другой размер или модель.

Как выбрать шапочку ребенку

Детскую шапочку выбирают по комфорту. Мягкий край и легкое надевание важнее плотной фиксации. Для первых занятий обычно удобнее тканевая модель: она меньше тянет волосы и слабее давит на голову.

Силиконовая шапочка подойдет, если ребенок плавает регулярно и спокойно переносит плотную посадку. Размер в этом случае подбирают с учетом маркировки производителя и проверяют примеркой. Возрастная маркировка служит лишь ориентиром: головы у детей одного возраста заметно различаются.

Представьте ситуацию: ребенок отказывается надевать шапочку перед тренировкой. Причин может быть несколько. Это малый размер, тесная прическа, резкое надевание или просто тревога перед новым аксессуаром. Дайте ребенку примерить шапочку дома, без спешки. Удобнее всего сравнить две модели разного типа. Оставьте ту, которую он надевает без боли и сильного натяжения. Если плотную модель надевают через силу, ребенок может испытывать дискомфорт и отказываться надевать шапочку.

Что учитывать при длинных и густых волосах

При длинных и густых волосах важна не длина, а объем собранной прически. Сначала соберите волосы в низкий компактный пучок или косу. Затем примерьте шапочку именно с этой прической.

Обычная модель сильно натягивается, открывает пряди или съезжает? Тогда ищите увеличенный купол, расширенную форму и мягкий край. Такие модели рассчитаны на дополнительный объем.

Увеличенная форма нужна не всем. Тонкие волосы в компактной косе часто помещаются в стандартную шапочку. Ошибка в другом: вместо модели с нужным объемом берут просто больший размер. Купол остается тесным, а край становится свободным, и шапочка собирается складками.

Типичные ошибки при выборе шапочки для плавания

Типичные ошибки при выборе шапочки связаны с неверными ожиданиями и поспешными выводами о размере. Проверьте себя по списку перед покупкой.

• Выбирать модель по возрастной маркировке, не сверяя таблицу производителя.

• Ожидать от шапочки полностью сухих волос.

• Брать плотную модель ребенку без примерки.

• Примерять шапочку с распущенными волосами, а плавать с объемным пучком.

• Считать, что сползание всегда означает большой размер.

• Выбирать только по цвету и принту.

Если покупаете онлайн, заранее держите под рукой свою окружность головы в сантиметрах. Сверьте ее с размерной сеткой производителя, если она предусмотрена, и учитывайте форму шапочки и объем волос.

Как надевать, снимать и хранить шапочку

Шапочку надевают двумя руками от лба к затылку, без рывков. Сначала соберите волосы. Затем растяните шапочку обеими руками, приложите передний край ко лбу и натяните назад. Расправляйте материал подушечками пальцев, а не ногтями. Тянуть шапочку за один край нельзя: так легче порвать силикон и выдернуть волосы.

Силикон плохо скользит по сухим волосам. Слегка смочите волосы водой перед надеванием, и шапочка пойдет мягче. Снимают ее тоже от лба назад, без резкого рывка.

После плавания ополосните шапочку чистой водой и промокните полотенцем. Сушите ее вдали от батарей и прямого солнца. Надрывы или растянутый край говорят о том, что шапочку пора менять.

Мы в GILITSKIY GROUP советуем собирать комплект для бассейна целиком. Шапочку, очки и купальник или плавки удобнее подбирать одновременно, подбирая под одну цель использования.

Частые вопросы

Нет, полностью закрывать уши не обязательно. Край обычно проходит по ушам или прикрывает их частично. Главное, чтобы край не давил на ушную раковину. Если уши болят, проверьте размер и положение края. Для защиты ушей от воды существуют беруши.

Чаще всего волосы немного намокают даже под хорошо подобранной шапочкой. Силикон и латекс заметно уменьшают попадание воды, но полной герметичности не дают. Тканевая модель воду пропускает. Мокрые кончики сами по себе не значат, что размер выбран неверно.

Во многих общественных бассейнах шапочка входит в правила посещения, но требования везде свои. Где-то подойдет любая модель, где-то просят только силиконовую или латексную. Уточните правила у администрации до первого визита.

• Вернуться к списку новостей